Stiai ca datorita celor 15 % glucide, cireasa este cel mai dulce dintre fructele rosii si, de asemenea, cel mai plin de calorii 68kcal la 100g? Prin urmare, daca iti urmaresti cu atentie linia corpului sau suferi de diabet, trebuie sa ai grija la consumul de cirese. Totusi, din fericire, este vorba despre glucide direct asimilabile (glucoza si fructoza), utilizate rapid de organism. Pe de alta parte, consumandu-le ca atare, in cantitati mari, digestia lor poate fi dificila. Daca stii ca ai intestine "fragile", e bine sa consumi in special ciresele coapte. Pulpa lor, continand fibre, este mult mai usor de digerat.

AnimataLA MULTI ANI SF. NICOLAE
Animatatangoul plecarii
Animatanu plange..
Animatati-am spus ca..?
Animataesti destinul meu
Animataiubeste-ti viata







| GICA, life_s_warrior, Rut, mari_11_cica, RICUTZA67, CezarB, nely15, livia3519, ibinet, madymadalina, MIHA_MIHA, dany_19_ela, Nikoleta220808, GABITZATM67, memepop, Hany_mik_desenatoare, corinaioana, lucaandreea3, giu84lia, Cistoana66 |
| kattalyn, aariana, anadaro, dany_mihaela, pissy_di, BonSay, swain, cmedvedic, ralu_sweet_love, puyku, alex, nick_gr_20, cristi76, adina4U, negoita_eduard2001, enjoyandrei, lupsan, lupsanadrian, tiefghefroren, diana_cibian@yahoo.com, paulina, Porumbita, zapacitu18, nady, nynel20, Dyzzy18, dulcyk_love, crazzzy_lips, cristisyncmaster, elenapeitro, laurentiu, ellenyss_16, deiutza, gya_princess@yahoo.com, crystalline, karoline_klau22, JULIA76, Miss Diana, ANGELICA01, Julz, Gibi, lacramioara, kookoo, nico73dec, romulus, maura12, amsterdam, doina c, mireladoohoo, kinderu, Artofpix, klaudya |